Kijknaar.tv - Alle Nederlandse zenders op één site

In deze aflevering van Zentijd: Ayuryoga is een combinatie van yoga, meditatie en Ayurvedische wijsheid. We gaan ermee aan de slag om je dosha's in balans te brengen.

Zentijd: Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.