Kijknaar.tv - Alle Nederlandse zenders op één site

In deze aflevering van Nog Eén Keer Fit: De mannen beginnen aan hun transformatie. Althans, dat is het plan. Het zweten begint meteen als Wesley en Royston hard worden aangepakt door coach Hakan. Het afvallen is begonnen. Met de zuchtende en steunende Wim heeft coach Joost andere plannen. Wim wil geen oude kromme man meer zijn. Joost leert hem weer rechtop te lopen en werkt aan zijn conditie om straks zonder gehijg de trap op te lopen. En dan het eten; quinoa, veel groente, weinig vet. Bij Royston zakt de moed al in de schoenen bij de eerste aanblik. We zijn onderweg en makkelijk wordt het zeker niet.

Nog Eén Keer Fit: Ooit stonden ze aan de top van het voetbal. Nu hebben blessures en de vele kilo's hun sporen nagelaten. Wesley Sneijder, Wim Kieft en Royston Drenthe gaan keihard trainen en gezonder eten dan ooit. De vele kilo's moeten eraf en ze willen weer superfit worden. Houden ze deze loodzware strijd vol?